九月上旬日记
2023.09.01 秋瑾：九日感赋
百结愁肠郁不开，此生惆怅异乡来。
思亲堂上茱初插，忆妹窗前句乍裁。
对菊难逢元亮酒，登楼愧乏仲宣才。
良时佳节成辜负，旧日欢场半是苔。
2023.09.02 苏轼： 西江月
世事一场大梦，人生几度秋凉？
夜来风叶已鸣廊，看取眉头鬓上。
酒贱常愁客少，月明多被云妨。
中秋谁与共孤光，把盏凄然北望。
2023.09.02 我可能患了慢性胃肠炎
每次我想多贪一点，生活必还我以颜色，每次爬山之后总是忘不了，吃 根冰棒，喝瓶冷可乐，冰绿粥啥的，渐落下了病根，初还不解其意，以为没什么大不了，直到每天频繁上下厕所，便稍稍留意，后又胡乱捡药吃，然后药店也随便给我开些，以为是之前幽门杆菌引起的，然后把这些症状上网一查，果真跟我症状相仿，每天拉两趟，有时感其反水，反酸，胃痛，后自己随便抓了达力通，克拉霉素，感觉好了，就没管了，直到前一周，发现又复发了，又去药店抓了奥美拉唑和七味胃痛胶囊，以为能治好，发现只有吃了前几天有效，后期压根无效，我严重怀疑我又一次幽门杆菌感染，便今天准备又去看看，先吹吹气，刚挂完号，一个大姐说他自己跟他一样的症状，在哪个门诊看了，治好了，要挂点滴，遂信了她，旁边的另一个挂号的大姐，也听闻跟我一样的症状，于是我载着大姐一起去那小诊所，小诊所只有一个老头子主治，叫我伸伸舌头，然后说我舌头变色了，三言两语，便说是胃肠炎，然后给我开药，我反复 的问下能刷医保不，他说不能，寻思来都来着，就先治吧，给了挂了4天的点滴，今天打了3瓶水，我右胳膊都冰凉冰凉 的，又不能动，直到2个小时才把液输完，要连续输4天药，先补水才行，反正我啥也不懂，有疑惑我就百度，后经 一查，十之八九是此症状无疑了，只能信一信，试一试，把病根除才是王道，我现在加了大姐，希望一起讨论，治疗都把这病给根除掉，太痛苦了。
2023.09.03 消失的她
上榜电影，终爱奇艺上映，欲欲跃看，更看其评分9.4，便抓住今日之时机，有传闻言："爱她，带她看消失的她，恨她，带她看消失的她，实捶了，渣男无疑"。 主角男一号，何非，邀妻，度蜜假，然而她妻子失踪了，此男子忧心匆匆，天天想找寻妻子，遂请警方立案，迟迟不立，后陷入假妻假视频之中，其闺蜜沈曼一度怀疑，便作局，作他之律师，途中在一些蛛丝马迹之中，男主人在一些证据面前吐露一二，直到最后，他才是最大的坏人，想私吞女主全部财产，还因其赌博，死不悔改，在最后割肾掏腰求生存之迹，承认杀害贤妻之事实。
观后感：
- 一度认为男的是大好人
没想到不简单的，男的隐藏深，城府深，虚情假意，甜言蜜意，看其暖男，实则包藏祸心， - 有些人会包装，你单从外表看其好坏，压根看不出来，穷人家的孩子还是要自尊，尽量不要伤害别人，尤其是他人的生命
- 远离赌博，那是虚妄不实的
2023.09.03 王维:终南别业
中岁颇好道，晚家南山陲。
兴来每独往，胜事空自知。
行到水穷处，坐看云起时。
偶然植林叟，谈笑无还期。
路人甲： “你穿拖鞋来爬山，真猛”
路人乙：“你挂吊瓶来爬山，真猛”
被护士扎成刺猬了，都肿好几个包了，还好下山之后都消掉了，明后天，我都不知道 用哪只手给护土打，好怕呀
2023.09.04 谈生死
有些人向来不谈死，我偏要谈，每次看到死亡，心里咯咚一下，仿佛瞬间宽慰很多，好像所有的痛苦，一往死的方向一望，又感觉，这点风浪算什么，只有时时谈死，才会知道生的意义，才懂得生活还在继续，针对自杀的人，我向来的看法是，只有遇到痛苦，正经历痛苦，或者持续遇到困境，看不到希望，所以才厌生，如果一个天天快乐的人，他断不可能想到死，也不会寻死，因为这世间太美妙了， 当然，一想到还有同龄或者比我还年轻的已经比我先去了，多少惋惜，我会更加的疼爱此生，哪怕啥也不干，当个废物，也要感受从头到尾的生命过程，所以为此我决定了，今天以后，不夜爬了，怕死。
一、 白昼太短，夜晚更长，还没到一半，天就黑了，不安全。
二、 最近 蚊子太多，乌压压的，铺的衣服，脸上全是。
三、 准备换种运动方式，继续诗与远方。
2023.09.06 谈我的一日三餐
治了两三年的胃病，一直没治好，当然一直以为是医生的问题，拿错药，或者开的不对，今儿才恍然大悟，其实是自己的饮食习惯有很大的问题，一直没改变，以前是偏重油，辛辣，冰冷之食，现在一直保留原来的吃法，每次吃辣椒，虽然酸爽，但感觉只要多吃点油腻的东西，肚子就得拉两三趟，有时喝啤酒的时候 ，晚上就感觉肚子里全是水，咚咚响，今儿才明白，这些都是我久治不愈之因，就连现在的肉食 ，其实胃是很难消化的，，僧尼所制的荤腥不吃，我还以为是清心寡欲呢，今儿才明白，原来是保护身体，尤其是胃，因为寒，腥，荤，油都是不易消化之食，吃着有妨身体，所以养身，要斋戒之法，胃是极怕刺激性食物的，所以 每当吃着不干净的食物，就会腹胀，腹泻，腹痛，是身体对外界 食物做出反应，以消化难消化的食物，以后谨以此为教训，少吃荤腥，多吃馒头，不吃辣，尽力养好此胃。
2023.09.07 节选：脾胃论
天之邪气，感则害人五脏，
八风之中，人之高者也；
水谷之寒热，感则害人六腑，
谓水谷入胃，其精气上注于肺，浊溜于肠胃，饮食不节而病者也；
地之温气，感则害人皮肤筋脉，必从足始者也。
脾胃之虚，怠惰嗜卧，
四肢不收，时值秋燥令行，
湿热少退，体重节痛，口苦舌干
食无味，大便不调，小便频数，不嗜食，食不消。
兼见肺病，沥淅恶寒，惨惨不乐，面色恶而不和，
乃阳气不伸故也。当宜升阳益胃。
治胃四坚持 ：
- 坚持科学理论与实践相结合，去验证功效
- 坚持慢性病，以中药为主，尽量不用西药，或只在危急用西药，如消炎，止痛。
- 坚持调整饮食结构，去养胃
- 坚持走正确的道路，不直接去药房擅自抓药，通过正规的大医院去挂号就诊，
听从医生的建议与方案。
2023.09.08 蔡伸: 一剪梅
堆枕乌云堕翠翘。午梦惊回，满眼春娇。
嬛嬛一袅楚宫腰。那更春来，玉减香消。
柳下朱门傍小桥。几度红窗，误认鸣镳。
断肠风月可怜宵，忍使恹恹，两处无聊。
2023.09.09 雪菜面
汤中带面，面里藏菜。
夹着豆芽，嚼着大蒜。
滋滋几口，疗补饥肠。
2023.09.09 毛主席:采桑子 重阳
人生易老天难老，岁岁重阳。
今又重阳，战地黄花分外香。
一年一度秋风劲，不似春光。
胜似春光，寥廓江天万里霜。
-毛主席纪念日
2023.09.10 毛主席: 五律 看山
三上北高峰，杭州一望空。
飞凤亭边树，桃花岭上风。
热来寻扇子，冷去对美人。
一片飘颻下，欢迎有晚鹰。
2023.09.10 谈参加烂诗人第三次标毅
时维九月，序属三秋，感其已立深秋，暑热不会巨热，便又报其名，烂诗人名额十二人，群十八人，出发8，9人，第一批先遣队已出发，6点多，就开爬，同批出发，第二批侦察兵上个山坡后就已不见踪影，只剩五人， 队长鹏程，副队长翼德，果然翼德长胖了好多呀，初次见面也没这么胖，两月不见尽长膘了，跟张飞很像了，快名副其实，为人还不错，以前老殿后，然后拿播放机，超大的，循环播它储存达500首不曾变化的音乐合集，爬山之初问了他，带没带，他说没带，后其爬至北高峰，便和队长一起囔囔着要下山，其因昨天骑行，爬玫瑰，实在体力透支，然后队长说我经常有爬，我看其也很像，不知在哪见过，反正 我领着剩下的两个继续走。 接着走美人峰，不过我全程没走前面，一、我没开轨迹 ，二、我爬的慢，三、天气太热了。途中二哥包断了，然后自己修好了，表示很强，到美人峰时，休息时走在最前面的那一哥，脸颊全是盐粒，白白的一大块，下山 的时候 那小哥，没带登 山杖，有根又嫩又细多刺的很像正常的枝干他没看到，一把牢牢抓住，想借力下山，估计出血了，问了下表示没事，后走路又感其偶有脚滑之状，我便递给了一根登山杖给他，到天门山上坡时，一眼望不到头的上坡路要绝绝子，还好顺利抵达，然后是平坡，稍微 缓了一下，到五云山时就下坡了，没觉察不对劲，
后上茶园之时，顿感不适，前面的人，已经走老快了，呼吸都要停止了，烈日爆晒，又正值大中午的，强迫自己往前移，终于在一个小树下暂缓得以缓解，后来这种症状一直持续着，微不舒服，口渴，包里还只剩一口水，有点小焦虑，想马上补水，休息之后，突然一美女跑来，说我迷路了，然后说她走的什么路线，我们走的跟她路线一样，能不能跟我们一起走，感其配速差不多，因为我们是最后一批，还有比我们还差劲的吗，应该 能捎一捎，后来佯装侧听说我们是学生吧，我说我不是，他们是。就边聊边走，她还说十里琅珰的黄瓜超级好吃，五块钱一根，这是她这辈子吃过最好吃的黄瓜，我嫌贵没买，后来到九溪上坡的时候，领头的一哥，走错一段路去了土路，我还以为是抄近路，后看其导航越不对劲，走了一段冤枉路，我天感觉要塌下来了，后到贵人阁半腰，那美女又给了一瓶水，她说她买了9瓶水，我和一哥分了半瓶，到了贵人阁有个老太太在卖水，只得买了，不买真没水了，后闲聊中把老太太的 扇子给借过来了，扇了几下，好舒服了，又给了那美女，真应称了那句诗：“热来寻扇子，冷去对美人”。下山 时，一哥跟着导航又错了一节，又多走了一段冤枉路，我天又感觉要塌下来了， 接下来最后一程，吴山广场那块，是越爬越慢了，那美女不停的问我，我说还有两公里，不厌其烦的回答，我也只有大概印象，其实也不熟，走走停停中，快了，那二哥一看轨迹，还有两公里，一路寻寻觅觅，跟着导航，大家都终于抵达了终点，累的奄奄一息。
ps：最后一图满满的回忆，全是大佬