九月上旬日记
2024.09.01 与书里人物心灵对话
今天又去图书馆看了下书，虽然头昏眼胀，不过还是坚持在看，主要看解决我问题的书，失眠，突然发现一部，仿佛在介绍我的一样，我也绕有兴趣，故借到家里来看，关于她们失眠的概况，已经如何战胜失眠中的自己，每次看到与我三观一致，仿佛是无声的应答，智者无言的声音，冲破我团团迷雾，让我感觉分外清明，豁然开朗，显然自己才能疗自己伤，寄希望他人，纯属做梦，还好看书我是日渐浓烈起来了，仿佛在书里，能找到自我，能静下心，能看到世界上的乐趣，也能找到生活的方向，看完了睡眠100问，还不错，睡眠不用太关注，越关注，失眠会越严重，还好，今天睡不好，还有明天，明天睡不好还有后天，总有一天会睡好觉的，我在人生的道路又看明了一步，与书为伴，书就是我的友人，是我最亲密的朋友，季羡林与它，书的好朋友做了60年的交情，我也可以，持续不断的看书，让自己回归心之所，让自己不迷茫，人生有方向，以后当 个文人，执笔为家，让有我这样的孤僻的人，找到真正属于自己的乐趣，也能摆脱不断内耗的社会，人生有问题就有答案，我在寻找答案的方向中越来越清晰，做个有思想的文人，做个解决心理问题的普通的书虫，我与书为伴，就是我的友人，我会遇到很多友人，他们在用他们的声音诉说给我听，让我津津有味，我超热爱这个，每天翻翻，就是跟好朋友亲切的问侯，加油，你是最可爱的人
2024.09.02 梵性的生活是最逍遥的
梵性，即天人合一 ，做到随时都安处一境，没有一丝不安，在热爱中欣赏，在投入中忘我，在快乐中迷失，这就是梵性的境界，找到属于自己的寸草，彼此热爱下去，将乐情达到忘乎所以，释怀，自安，美妙之中，感恩所有遇到的人，是他们给你源泉，让世界千人千相，彼此友好，众生皆具此性，如能找到热爱的事业，感兴趣的东西，一些能让你执着永恒下去的激情，这就会让你的生命有战斗力，有活力，而针对所有不苟的事情，只需做一个字,"断",断能让你更专注于感兴趣的领土，让热情受到排山倒海不受影响，断是这个世界最好的药，断掉一切不与自己三观相符的东西，断掉与自己兴趣不相融的东西，断掉牛马不相及的人事物，只有这样，你才会活在自我中，在自我的世界中欣赏种种，这才是每个人来到世界的不二法则，找到属于自己的乐土，并全身心投入，勃勃的终身战斗下去，如能长期处于安定，详和中，这就是梵性的生活 
2024.09.03 坚决不内耗自己
今天聊天时，别人又说买哪的房子，我感觉很抑郁，也许是业感姻缘所习，中午没睡好觉，突然明白，我逻辑思维出现了严重的问题的，大概这跟以前的环境与性格有关，分别心严重，大概我听不得这些吧，下次听到，我能有啥压力，我就单身的命，挣扎也没用，怎么舒服怎么来，让自己内耗下去，或者继续内耗下去，是很愚蠢的行为，也许因为我分别心严重，尽量让自己这一世过得舒服，愉快，其他别无所求，一不小心我又朝那方面想了，做不到在一起，就做断舍离，我会一直做下去，毕竟这能延长我寿命，让我舒坦，让我身心安乐，陶渊明都说违已交病，如果真是这样，就必须做断，当今社会人人都在做断，断才能让自己舒服，让自己痊愈，显然以前没发现这问题，或者没太在意，就是习气太重，目前看书也是治愈内耗的方法之一，做热爱的事情，杜绝任何不相关的人事物，必须这么做，只做热爱的事，人最终都是自私的，装在套子里的人，我来了 
2024.09.04 看了南怀瑾的书，心平静下来了些
中午还是有必要眯一会的，不管睡的着还是睡不着，感觉眯一会，体力会恢复一些，另外最近感觉头昏眼迷的厉害，百分之百是药物的影响，不过暂时不能不吃，毕竟还没真正睡着过，慢慢睡好了，再慢慢减到没有，明显感觉我分别心严重，慢慢看书，发现有种凝神静气的功效，果然还是看书比较适合我，我非常喜欢看书，非常喜欢书带来的安慰与精神上的认同，人要如一的生活，要慢慢做到如我的修行状态，这样不会猜疑各种病，总感觉自己啥病都有，其实没必要，就算有病，那病也是自己的，再怎么在意，反而增加病情，使得身心受苦，这不纯傻子吗，自己内耗自己，不要看我，反正我又不是什么好人，我只做一体，思维的一体，这是我的保命剂，没人可以打破，给你们来首布袋诗： 我有一布袋，虚空无障碍
散开遍十方，收回观自在
2024.09.05 去户外小爬一下
今天天气不错，又早班，这么好的天气不去爬山太浪费了，就去山上小憩一下，看了下郭德纲的相声，可能最近真的慢慢在调回来，虽然现在偶尔的胃热，便多，便黄，但没以前那么严重，爬山还感觉头胀的厉害，其实就病好后，吃那个药就一直有那感觉，但已经在慢慢减药的过程中，等我再也不吃那药了，就准备慢慢调回当前的状态，发现昨天看脱口秀能令心情愉悦，果然得慢慢转移到自己感兴趣的东西上面去，因为这真的能延年益寿，此劫已过，不安已除，剩下的就慢慢恢复，人生尽是美好，多做热爱的事，因为这真的令人快乐，令人健康。
看到一只野 猫 
2024.09.06 照见五蕴皆空
昨天睡的时候，越来越有点焦虑，可能有些神态不安，或者某几段话神思不安，后来一直在想，犯了以前一样的习气，我这就想的多，后来在挣扎之后发现，只要脑子停止想就能睡好觉，后来专注于不想，果然睡好了些，能吃，能睡，问题不大，这些年一直在研究为什么，后来发现我之前的又错了，原来很多想法，念头，妄想，不安，浮想，全是错的，这些都会加重病情，凡所有相，都是虚妄，上班的时候也能静下心来，不再疑神疑鬼了，肚子比之前几天也好些，以后停止念头滋生，若在诸相非相，即见如来，妄想全是在相里，如果不生念头与妄想，就不会有烦恼与焦虑，便能专注于当下，魂归心舍也便能从容了，一切都遵循自然，过去心不可得，现在心不可得，未来心不可得，把念头给看住，不让它再生，这便能睡好觉，此心安处是吾乡
2024.09.07 梅村
枳篱茅舍掩苍苔，乞竹分花手自栽
不好诣人贪客过，惯迟作答爱书来
闲窗听雨摊诗卷，独树看云上啸台
桑落酒香卢桔美，钓肥斜系草堂开
在你最艰难的时候
别老想着太远的将来
鼓励自己过好今天就好
这世间有太多的猝不及防
来者要惜，去者要放
快乐也不止一条旅途
自己喜欢的日子，就是最好的日子
自己喜欢的活法，就是最舒服的活法
退了几十个毫无相关的群
屏蔽了快一个月的朋友圈
几乎没怎么聊微信
我在当牛虻的日子挣扎了很久
又瘦了10几斤
人生本无答案
千万别在无答案的时候寻找答案
在无意义的东西寻找意义
我承认自己一直走错路了
如果道路是痛苦的
如果道路是内耗的
如果道路是不健康的
如果道路是让自己不悦的
那这条路就是错的
不要试图靠近我，去了解真相
靠近我太多，我会远离你
因为距离产生美
因为我可能算不上好人
书才是我的良师益友
其他都不算
书能解决内耗问题 书能远离不安
以后也不会进不属于自己的圈子
因为我怕患失眠症，抑郁症，多重人格，精神分裂，精神病
所以一旦我觉察到了，我会断舍离
至于其他的一切问题，都这样解决
我会静默告诉自己
停止回答
停止思考
停止思考
停止思考
2024.09.08 慢慢恢复的一天
几日东风过寒食，秋来花事已阑珊
疏林寂寂双燕飞，低徊软语语呢喃
呢喃，呢喃， 雕梁春去梦如烟，绿芜庭院罢歌弦
乌衣门巷捐秋扇，树杪斜阳淡欲眠
天涯芳草离亭晚，不如归去归故山
故山隐约苍漫漫
呢喃，呢喃
不如归去归故山
昨天做梦梦到必须不要吃药，尤其是精神类的药，已经连续梦到两次了，故今天继续减药，再减一半，甚至我可以确定不用吃安眠药也能睡着，还是按照慢慢减来吧，毕竟怕反弹，当然我都觉悟了，如果不影响身体，还是尽量少吃，今天又腹泻了，故明天只吃一次一粒奥美拉唑，防止服用过多造成的问题，今天又把霸王别姬给看了一下，对这部电影的印象又加深了，非常优秀的电影，阳者着污，阴者见秽，不阴不阳者顿悟，也是真虞姬与假霸王，一旦入戏太深很难自出，故常不明不白，不明不白才幸福，说法者，无法可说，是名说法，一切都在自然中，又归于自然，不成魔不成活，一旦回到现实中，拔剑自刎，这告诉我们从一而终，佛也一样，自始至终啥也没说，悟者自悟，无需多言，所有的美剧，其实都是悲剧，最后超越悲剧，致敬张国荣赏员，这部电影深刻表现什么是艺术家
我本男儿郎，又不是女娇娥
2024.09.09 六年勤行问为什么
所以圣人不谋其前，不虑其后，无恋当今，念念归道
的确，六年都在问为什么，好在都明白了，说走错道也并没有，错的道会令人觉悟，假如你有一颗善的心，一颗解脱的心，一颗问为什么的心，持之以恒的在求，终有一天，你也会解脱的，会悟到见性成佛，假如你走着，走入死道，慢慢的那些死道，会令你绝处逢生，所谓痛的有多深，觉悟的就有多深，生死之外后，你会放下人世间很多的执着，放下即解脱，我建议每个人都应该走生死，从死入生的过程，不知死，不知今后如何活，好在这世间彻底的学问那么多，我今后可以潜心的去学，不用再担惊受怕了，无知，无畏，尽情奔放，便是我以后的人生写照，我的世俗人生没有解法，解法就是好好活着，其他因缘随风化，未来想成为文学家，哲学家，思想家，反正从事文字方向的工作，因为我实在太爱这个了，即使无人的时候，我也要哼唱两句，证明我也曾在这里昙花一现过
2024.09.10 萧山图书馆可以挑灯夜读了
正如冰心老人所说：知足知不足，有为有不为
春秋李斯所说：人生如鼠，不在仓则在厕，位置不同，命运也就不同
闲暇时间为有看书解闷，每个周末会会最好的朋友：书 好消息，萧山图书馆：开放到子夜24：00
越来越喜欢一个人做呆头鹅，人情世故啥也不碰，网上冲浪也无趣，世界真的安静了很多
周末见
现在有个好消息要宣布，萧山图书馆可以挑灯到深夜，意不意外，图书馆，是好去处，到好位置，读好书，自然收获也不同
我爱书，书是我最好的朋友，碰到这个好消息，我要第一时间发出来，让大家都知晓，神枪手通过不断的喂枪子，才能成就一代神枪手，画家通过不断的画鸡蛋，才能成为一代画家，文人通过不断的学习，薰陶，天天的吸取各种方面的奇书异宝，才能成为一方大儒，觉悟之人通过不断的面对苦难，不断的去品尝苦难，解决苦难，最后觉醒，执着的人，通过一遍一遍的面对生死，终会放下执着，立地成佛的，季羡林一生志爱读书，我愿意一直跟他学习，直至生命的尽头，书是我闲暇时候打发的为数不多的乐趣，读书只看其乐趣，品味滋味，其他不思，学而不思，做一个彻彻底底的书呆子，这便是我的乐趣，精神快乐的，一切都会精神起来的